Si vous avez une kératose pilaris, vous remarquerez de petites bosses dures sur votre peau. Cette «peau de poulet» se produit en raison de l’accumulation de kératine, une protéine cutanée naturelle.
La kératose pilaris est appelée peau de poulet pour une raison. Le nom est lié au fait qu’il provoque des bosses sur la peau, en particulier sur les bras, les joues, les cuisses ou les fesses. Il peut sembler que vous avez la chair de poule, mais ce n’est pas le cas. C’est une affection cutanée assez courante qui affecte principalement les adolescents. La situation se produit en raison de l’accumulation de kératine, d’une protéine cutanée naturelle, et est souvent associée aux antécédents familiaux. L’hydratation chaque jour est l’une des meilleures façons de gérer cette situation.
Qu’est-ce que la kératose pilaris?
La kératose pilaris est un bother cutané commun qui se traduit par de petites bosses rugueuses sur la peau. Ils se produisent généralement sur le haut du bras, les cuisses, les joues ou les fesses. Il se produit lorsqu’une protéine appelée kératine s’accumule et obstrue les follicules pileux. La kératose pilaris n’est ni dangereuse ni douloureuse, mais cela entraînera une sensation bosselée et sèche de la peau. Il est plus fréquent chez les enfants et les adolescents et s’améliore fréquemment avec l’âge. Puisqu’il n’est ni causé par des virus ou des bactéries, il n’y a aucun risque de transmission ou d’an infection. Il n’est pas contagieux et ne mène pas à une maladie grave.
Quels sont les symptômes de la kératose pilaris?
La kératose pilaris a un affect principalement sur la texture et l’apparence de la peau.
- Le symptôme le plus fréquent est la survenue de petites bosses dures sur la peau. Ils peuvent ressembler à la chair de poule ou à des taches rugueuses et ont tendance à se sentir sèches et en papier de verre. Ils sont généralement de couleur peau, rouge ou blanc et se produisent fréquemment sur les bras, les cuisses, les joues ou les fesses.
- Certaines personnes peuvent également ressentir des rougeurs légères ou un gonflement entourant les bosses.
- Dans certains cas, les gens peuvent avoir peau de démangeaisonsen particulier par temps sec ou froid.
- L’autre indication est que la peau devient inégale ou repérée.
Les bosses ont tendance à être plus visibles en hiver lorsque la peau est sèche et peut s’améliorer pendant l’été.
Quelles sont les causes de la kératose pilaris?
Il se produit lorsqu’une protéine cutanée normale, kératine, accumule et obstrue les petites ouvertures où se développent les follicules pileux. Le colmatage des follicules avec de la kératine entraîne une petite texture cahoteuse sur la peau. On ne sait pas exactement pourquoi la kératine s’accumule, mais elle pourrait être liée à la peau sèche ou au kind de peau.
- Il est plus fréquent chez les personnes atteintes d’eczéma ou des antécédents de problèmes de peau dans la famille. La génétique est un facteur énorme, donc si ses mother and father ont la kératose pilaris, on est vulnerable de se développer de la même manière.
- Les fluctuations hormonales avec la puberté et la grossesse peuvent également provoquer ou exacerber l’état. Ce n’est pas dû à une mauvaise hygiène ou aux infections.
- Les circumstances environnementales, telles que sèches ou froides, peuvent rendre les bosses plus apparentes.
La kératose pilaris est-elle due à une carence en vitamines?
La kératose pilaris n’est pas due à une carence en vitamines, mais les vitamines sont importantes pour la santé de la peau. L’insuffisance des vitamines A, C, D ou E peut sécher et durcir la peau et exacerber la kératose pilaris. La vitamine A maintient la douceur de la peau et favorise le renouvellement cellulaire. Si votre corps ne reçoit pas suffisamment, les cellules mortes de la peau peuvent s’accumuler et obstruer les follicules pileux. La vitamine C facilite la guérison et la réparation de la peau, tandis que la vitamine D aide à la safety et à l’immunité de la peau. La vitamine E maintient la peau douce et humide. Bien que ces vitamines puissent influencer la santé de votre peau, la kératose pilaris est principalement génétique et liée à la façon dont votre corps produit de la kératine. UN alimentation saine C’est plein de fruits, de légumes et de graisses saines peut aider à améliorer la santé de la peau, mais elle n’éliminera pas la situation.
Remark la kératose pilaris est-elle diagnostiquée?
Il est normalement diagnostiqué avec un examen physique de routine. Parce que la kératose pilaris a un side très caractéristique, une biopsie cutanée ou un take a look at de laboratoire est rarement nécessaire.
- Le médecin study de près la peau et recherche de minuscules bosses rugueuses, en particulier sur les bras, les cuisses, les joues ou les fesses.
- Ils peuvent également se renseigner sur des antécédents familiaux de troubles cutanés.
Quelles sont les façons de traiter la kératose pilaris?
Il ne peut pas être complètement durci, mais il peut être traité avec un régime de soins de la peau approprié. Voici quelques moyens efficaces de traiter et de minimiser ses symptômes:
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1. Hydrater quotidiennement
L’une des meilleures choses à faire pour minimiser la sécheresse et la rugosité est de maintenir la peau bien somsturisée. Appliquer des lotions ou des crèmes épaisses sans parfum contenant de l’acide lactique ou de la glycérine. Ceux-ci adoucissent les bosses et rendent la peau plus lisse. L’hydratation doit être effectuée juste après une douche afin que l’humidité soit piégée.
2. Utilisez des exfoliants doux
L’exfoliation se débarrassera également des cellules mortes de la peau qui obstrueront les follicules pileux. Exfolier à l’aide d’un gommage ou d’un gant de toilette exfoliant doux et masser doucement la peau en mouvements circulaires. N’utilisez pas de gommages durs automobile ils peuvent irriter votre peau et aggraver l’état. Exfoliant 2 à 3 fois par semaine minimisera la bosse.
3. Essayez les huiles naturelles et les ingrédients doux
Les huiles naturelles telles que la noix de coco, le jojoba et la roséhip adoucissent la peau sèche et rugueuse en conservant l’humidité et en minimisant l’irritation. Ils apaisent également les rougeurs et la texture. Les ingrédients de l’aloe vera et de la farine d’avoine colloïdale calment la peau wise. Il peut adoucir la kératose pilaris si elle est utilisée régulièrement, bien qu’elle n’éliminera pas complètement les bosses.
4. Utilisez des crèmes rétinoïdes
Rétinoïdes sont des crèmes basées sur la vitamine A qui aident à accélérer le renouvellement cellulaire et à prévenir les follicules pileux obstrués. Ils doivent être prescrits par un dermatologue en cas d’échec d’une autre thérapie. Initialement, ces crèmes peuvent être irritantes, alors utilisez de petites quantités pour commencer et appliquer tous les deux soirs si nécessaire.
5. Évitez les douches chaudes et les savons durs
L’eau chaude et les savons durs peuvent éliminer les huiles naturelles de la peau, aggravant la kératose pilaris. Utilisez plutôt de l’eau tiède et des nettoyants doux sans parfum. Pouche pendant 10 à quarter-hour seulement pour éviter une sécheresse extreme.
6. Utilisez un humidificateur
L’air sec pendant les mois d’hiver ou les circumstances météorologiques sèches peuvent sécher davantage la peau et aggraver l’état. Placer un humidificateur dans votre maison introduit l’humidité dans l’air et maintient la peau douce et humide.
Le temps est nécessaire pour le traitement de la kératose pilaris. La cohérence est importante lors de l’utility des hydratants et des crèmes médicamenteuses. Après une routine quotidienne de soins de la peau peut contrôler efficacement la kératose pilaris sur une longue période.
