Les déclencheurs de la rosacée: savoir ce qui aggrave les symptômes

Si vous avez de la rosacée, vous devez vivre des rougeurs et de petites bosses rouges sur votre visage pendant longtemps. Ces symptômes peuvent durer quelques semaines ou mois, puis disparaître pendant un sure temps. Le problème avec cette affection cutanée est que même passer du temps au soleil peut rendre votre visage rouge. Tendre la major pour les produits de soin peut également vous laisser une sensation de brûlure. Il y a quelques facteurs qui peuvent aggraver vos symptômes. Lisez la suite pour en savoir plus sur les déclencheurs communs de la rosacée afin que vous puissiez les éviter et l’inconfort causé par eux.

Qu’est-ce que la rosacée?

Caractérisé par des rougeurs persistantes, la rosacée est une chronique affection cutanée inflammatoire Cela affecte principalement le visage. La prévalence globale de cette affection cutanée est de 5,1%, avec des personnes dans le groupe d’âge 25 à 39, principalement affectées par elle, selon la recherche publiée dans le Journal de l’American Academy of Dermatology en 2024. «Cette situation, qui peut également conduire à des bosses de kind acné, swimsuit souvent un modèle de poussées et de rémissions», explique le médecin et le cosmétologue esthétique Dr Karuna Malhotra.

Cela signifie que les symptômes peuvent s’aggraver puis se calmer pendant un sure temps. «Beaucoup de gens le confondent avec l’acné, mais la rosacée est différente automotive elle implique des rougeurs et une sensibilité persistantes, aggravant souvent au fil du temps si elle n’est pas traitée», explique l’professional.

Quels sont les symptômes de la rosacée?

Les symptômes de la rosacée peuvent varier, mais ils comprennent généralement:

• «Les rougeurs persistantes, en particulier sur les joues, le nez, le entrance et le menton, se produisent en raison de vaisseaux sanguins dilatés», explique l’professional. Cela peut ressembler à un fard à joues ou à des coups de soleil fréquents qui ne s’estompent pas.
• Vous pouvez ressentir une sensation de brûlure sur votre visage avec des démangeaisons.
• De petits vaisseaux sanguins brisés apparaissent à la floor de la peau, donnant un motif de kind Net. Cela se produit en raison des murs des vaisseaux sanguins affaiblis.
• Il peut provoquer petit, bosses rouges ou boutons remplis de pus. «C’est pourquoi cette affection cutanée est souvent confondue avec l’acné», explique le Dr Malhotra.
• Dans les cas graves, la peau, en particulier sur le nez, s’épaissit et devient cahoteuse en raison de trop de croissance tissulaire.
• Vos yeux peuvent être secs et démangeaisons si vous avez de la rosacée. «Les rougeurs, l’enflure et la sensibilité à la lumière peuvent également être vécus par certains», explique l’professional.

Quels sont les déclencheurs de la rosacée?

Voici quelques-uns des déclencheurs communs de la rosacée:

1. Exposition au soleil

Les rayons ultraviolets ou UV du soleil peuvent endommager votre peau et provoquer une irritation. Cela peut entraîner des rougeurs face à une rougeur qui ne s’estompe pas rapidement. «L’exposition au soleil affaiblit également les vaisseaux sanguins, ce qui les rend plus sujets aux poussées», explique le Dr Malhotra.

2. Temps chaud

Des températures élevées augmentent la circulation sanguine à la floor de la peau, provoquant un rinçage excessif. «La transpiration induite par la chaleur peut également irriter peau smartrendre les symptômes plus prononcés, surtout pendant l’été ou dans des endroits à forte humidité », explique l’professional.

3. Stress

Le stress, l’un des déclencheurs communs de la rosacée, est connu pour libérer des hormones comme le cortisol. «Cette hormone peut déclencher une irritation et aggraver la rosacée. L’anxiété, la nervosité ou les émotions fortes peuvent entraîner une augmentation du rinçage, ce qui rend la gestion du stress importante pour contrôler les symptômes », explique l’professional.

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4. Aliments épicés

Les ingrédients comme le piment, le poivre et les sauces piquantes contiennent souvent de la capsaïcine, qui peuvent stimuler les terminaisons nerveuses et dilater les vaisseaux sanguins. «Cette réaction peut provoquer du rinçage, de la chaleur et de l’inconfort, en particulier chez les personnes à la peau smart», explique l’professional.

5. Alcool

L’alcool est également l’un des déclencheurs communs de la rosacée. Au cours de la recherche en 2021, publié dans Le Journal of Medical and Aesthetic Dermatologyl’alcool, en particulier le vin rouge, s’est avéré être le déclencheur le plus courant de la rosacée. «Certaines boissons alcoolisées comme le vin rouge contiennent des histamines, ce qui peut déclencher des poussées persistantes», explique l’professional.

6. Bêtises chaudes

Les boissons comme le café, le thé et le chocolat chaud peuvent également être des déclencheurs de rosacée. Ils augmentent facilement la température corporelle, ce qui peut provoquer un rinçage. «La chaleur de ces boissons stimule les réponses nerveuses et augmente les rougeurs faciales, ce qui rend les symptômes de rosacée plus visibles», explique l’professional.

7. temps froid

Ce n’est pas seulement la chaleur, mais aussi la température froide qui peut affecter votre peau. Le temps froid, les vents durs et froids et l’air sec peuvent éliminer l’humidité de votre peau, ce qui entraîne une irritation. «La réponse de votre corps au rhume peut également faire en sorte que les vaisseaux sanguins se limitent et se dilatent, déclenchant des poussées de rosacée», explique le Dr Malhotra.

8. Certains produits de soin de la peau

Ingrédients durs de la peau comme l’alcool, les parfums et acides exfoliants peut perturber votre barrière cutanée. «La peau smart réagit à ces irritants avec des rougeurs, des brûlures et une irritation accrue, aggravant les symptômes de la rosacée», explique l’professional.

Tenir un journal des symptômes peut aider à identifier et à gérer les déclencheurs de la rosacée.

Remark calmez-vous une rosacée évasée?

Pour apaiser une poussée de rosacée, faites ce qui swimsuit:

• Utilisez des produits de soins de la peau légers et sans parfum comme les nettoyants, les hydratants et la crème solaire. Un écran solaire, qui se compose d’oxyde de zinc, de dioxyde de titane et sans parfum, est le moins vulnerable d’irriter la peau sujette à la rosacée, selon le Affiliation de l’American Academy of Dermatology.
• L’software d’un chiffon frais et humide peut réduire les rougeurs et l’inconfort associés à cette situation.
• Identifiez et évitez les déclencheurs connues de la rosacée comme le stress et les boissons chaudes.
• Les traitements topiques ou oraux prescrits par un médecin peuvent aider à gérer les symptômes. «Le métronidazole, un antibiotique, est souvent utilisé pour traiter la rosacée, automotive cela peut aider à réduire l’irritation», explique l’professional.

Les symptômes de la rosacée peuvent être pris en cost à l’aide de traitements topiques ou oraux. Mais connaître les déclencheurs de la rosacée peut être d’une grande aide.